Η Ελένη Καρδαμίτση γεννήθηκε και μεγάλωσε στην Τήνο.

Το 2001 μετακόμισε στην Αθήνα για να σπουδάσει στην Αγγλική Γλώσσα και Φιλολογία του Πανεπιστημίου Αθηνών με κατεύθυνση τη λογοτεχνία και τον πολιτισμό και συνέχισε με μεταπτυχιακό τίτλο στην "Κριτική του Πολιτισμού" από το πανεπιστήμιο του Cardiff της Ουαλίας.

Από το 2005 ασχολείται με τη διδασκαλία και είναι ιδρυτικό μέλος της ΗΥΡ γιατί συνδυάζει τη μάθηση με ξεχωριστές εμπειρίες.

Είναι συντονίστρια προγραμμάτων και εκπαίδευσης. Βασικός στόχος της είναι η εφαρμογή της μη τυπικής μάθησης και τα πολλαπλασιαστικά αποτελέσματα των δράσεων στην τοπική κοινωνία. Οι τομείς που εξειδικεύεται είναι ο πολιτισμός, η τέχνη, η εκπαίδευση, η μη τυπική μάθηση και η δικτύωση των νέων.